為何進食後感冒症狀有所減輕[朗讀]

進食後感冒症狀有所減輕的要素或許與食物的熱效應、提高免疫性能等有關。
食物的熱效應
進食環節中，由於消化、吸收食物所要求的能量，會使身體的溫度升高，即食物的熱效應。這種熱效應或許有助於緩解一些感冒症狀，如頭痛、肌肉酸痛等。
提高免疫性能
一些食物可以提供人體所需的營養物質和能量，有助於維持免疫系統的正常性能。免疫系統的正常運轉有助於身體更快地對立感冒病毒，緩解症狀。
要求留意的是，食物並不能治癒感冒，它只是或許有助於緩解一些症狀。在感冒時期，建議多喝水、多休息、防止過度勞累，以協助身體更快地恢復。
假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以取得更好的治療。