跟腱炎的病因是什麼[朗讀]

跟腱炎通常是由於跟腱遭到重複的損傷和撫慰惹起的。經常出現的要素包括：
運動損傷
跟腱炎最經常出現於運發動和經常參與體育運動的人，由於跟腱要求接受高強度的負荷，特別是在跑步、騰躍和突然中止等舉措中。
鞋子不適宜
穿不適宜的鞋子會參與跟腱的壓力和摩擦，造成跟腱炎。
過度經常使用
長時期站立或行走，以及爬山和爬樓梯等活動，也或許造成跟腱炎。
足部異常
假設足部結構異常，例如高弓足或扁平足，會參與跟腱的壓力，造成跟腱炎。
感染
跟腱炎也或許是由跟腱周圍組織的感染惹起的。
綜述，跟腱炎通常是由於跟腱接受了過多的負荷和摩擦惹起的。為了預防跟腱炎，建議啟動合理的運動，選擇適宜的鞋子，防止長時期站立或行走，並堅持良好的足部姿態。