為何身體施力後會感到疼痛[朗讀]

身體施力後感到疼痛是一種經常出現的現象，通常是由於肌肉、骨骼或關節遭到過度的壓力或損傷惹起的。以下是一些或許造成身體施力後感到疼痛的要素：
肌肉疲勞
長時期的運動或過度經常使用肌肉或許造成肌肉疲勞，肌肉疲勞會降低肌肉的耐力和力氣，使其容易受傷。
肌肉拉傷
肌肉拉傷是由於肌肉過度收縮或被過度拉伸而造成的損傷。肌肉拉傷通常會惹起疼痛、腫脹和肌肉性能受限。
韌帶損傷
韌帶是銜接骨骼和關節的結締組織，韌帶損傷通常是由於過度的拉伸或歪曲惹起的。韌帶損傷會惹起疼痛、腫脹和關節活動受限。
骨折
骨折是由於骨骼遭到過度的壓力或損傷惹起的。骨折會惹起猛烈的疼痛、腫脹和性能受限。
關節損傷
關節是兩個或多個骨骼銜接的部位，關節損傷通常是由於過度的壓力或歪曲惹起的。關節損傷會惹起疼痛、腫脹和性能受限。
假設身體施力後感到疼痛，應該中止活動，並休息片刻。假設疼痛繼續或減輕，應該及時就醫，以確定疼痛的要素並接受適當的治療。