感冒時期少量飲水是正常的,尤其是在發熱、喉嚨枯燥或疼痛的狀況下。感冒時人體會釋放出一些炎性介質,造成身體出現炎症反響,並參與水分的消耗。因此,感冒時過量多喝水有助於補充水分、堅持身體水分平衡,緩解喉嚨枯燥和疼痛,促進身體代謝和廢物的排泄。
另外,多喝水還可以協助緩解一些因感冒惹起的不適症狀,如頭痛、疲勞等。但是,假設感冒時期出現了嚴重的嘔吐或腹瀉,就要求適當控制飲水量,以免惹起水中毒。
要求留意的是,感冒時期少量飲水並不能治癒感冒,只是有助於緩解症狀和促進身體康復。假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長,建議及時就醫,遵醫囑啟動治療。
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感冒期間大量飲水是否正常[朗讀]
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