感冒出汗後應如何處理[朗讀]

感冒出汗後可以經過改換衣物、補充水分、調整室平和飲食等方式處置。
感冒是一種經常出現的上呼吸道感染性疾病，通常會出現發熱、咳嗽、流鼻涕等症狀。在發熱環節中，人體會經過出汗的方式來散熱，以降低體溫。
改換衣物
感冒出汗後，應及時改換汗濕的衣物，堅持皮膚枯燥，防止著涼。
補充水分
感冒出汗會造成身體失去水分，應該適當補充水分，可以飲用溫水或淡鹽水，防止脫水。
調整室平和飲食
堅持室內溫度適宜，防止過熱或過冷。飲食方面，可以選擇平淡易消化的食物，防止辛辣撫慰性食物。
感冒出汗後，建議防止馬上洗澡或進入空調房間，以免減輕病情或惹起其他不適症狀。
假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。