腿部酸痛以致難以行走應如何處理[朗讀]

腿部酸痛致使難以行走或許與運動過度、腰椎間盤突出、骨質疏鬆等有關，可經過休息、藥物、手術等方法治療。
運動過度
長時期不運動，突然啟動猛烈運動或高強度的訓練，可造成腿部肌肉疲勞，出現酸痛。應適當休息，防止猛烈運動，可採用熱敷、按摩等方法緩解症狀。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨支配腿部的神經，造成腿部酸痛、有力。應多休息，睡硬板床，可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，還可啟動熱敷、按摩、牽引等治療。假設病情嚴重，可思索手術治療。
骨質疏鬆
骨質疏鬆可造成腿部骨痛、肌肉疼痛、乏力。應堅持營養平衡，多吃富含鈣和維生素 d 的食物，如牛奶、魚類、蛋類等。可遵醫囑經常使用鈣劑、維生素 d 等藥物啟動治療。
造成腿部酸痛致使難以行走的要素還有很多，如坐骨神經痛、下肢靜脈曲張等，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。