腰間盤突出限制動作2周應如何治療[朗讀]

腰椎間盤突出症急性期應嚴厲限制腰部活動，最好能臥床休息 2～3 周，以減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛。在這段時期內，可以經過藥物治療、物理治療和中醫治療等方法緩解症狀。
藥物治療
可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，有助於緩解疼痛和炎症。假設伴有肌肉痙攣，可以經常使用肌肉鬆弛劑，如氯唑沙宗、替扎尼定等。也可以短期經常使用糖皮質激素類藥物，如地塞米松、潑尼松等，可以減輕神經根的炎症和水腫。
物理治療
超短波、紅外線照射、蠟療、中頻電療等物理治療可以改善部分血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛。
中醫治療
可以經過按摩、推拿、針灸、拔罐等方法緩解疼痛和肌肉緊張。
在腰椎間盤突出症的急性期事先，應逐漸參與腰部的活動度，並啟動康復訓練，以增強腰部肌肉力氣，提高腰椎的穩如泰山性，預防病情復發。假設病情嚴重，或許要求手術治療。
要求留意的是，在治療時期，應該防止啟動猛烈的運動和重體力休息，以免減輕病情。