腳骨折後兩天腫脹是正常的生理反響,可以經過以下方式緩解:
休息
防止長時期站立或行走,儘量臥床休息,並將腳抬高至高於心髒水平,有助於促進血液回流,減輕腫脹。
冰敷
在腳部腫脹處放置冰袋,每次冰敷 5~2 分鐘,每天屢次,有助於增加炎症反響緩和解疼痛。
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對腳部啟動適當的加壓包紮,以減輕腫脹。
藥物治療
假設疼痛嚴重,可以在醫生的指點下經常使用非處方止痛藥,如布洛芬或對乙醯氨基酚。
要求留意的是,假設腳骨折後腫脹繼續減輕,疼痛加劇,或許出現發熱、發紅等異常狀況,建議及時就醫,以防止併發症的出現。
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如何處理腳骨折後兩天腫脹的問題[朗讀]
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