如何治療打籃球時手掌損傷[朗讀]

打籃球時手掌損傷是經常出現的運動損傷，可以經過休息、冰敷、壓榨、藥物治療等方法緩解疼痛和腫脹，詳細治療方法取決於損傷的嚴重水平。
休息
假設損傷較輕，可以經過休息緩解。在休息時期，防止經常使用受傷的手掌從事重體力休息或啟動猛烈運動。
冰敷：在損傷出現後的
48 小時內，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾後敷在手掌上，每次 5～分鐘，每天 3～4
次，以減輕疼痛和腫脹。
壓榨
可以經常使用彈力繃帶對手掌啟動壓榨，以增加出血和腫脹。但要留意不要過度壓榨，以免影響血液循環。
藥物治療
假設疼痛和腫脹嚴重，可以遵醫囑經常使用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
手術治療
假設損傷嚴重，出現骨折、肌腱斷裂等狀況，或許要求啟入手術治療。
假設手掌損傷後症狀繼續減輕，建議及時就醫，以取得正確的治療和康復建議。