產後恢復期42天後手腳筋痛應該如何處理[朗讀]

產後 42 天先手腳筋痛，或許與過度勞累、缺乏鈣質、冰冷撫慰等多種要素有關，可經過生活調理、物理治療、藥物治療等方法改善。
生活調理
患者在日常生活中應留意休息，防止過度勞累。留意手足部保暖，防止受涼。可適當啟入手足部位的熱敷、按摩，緩解不適症狀。飲食上留意營養平衡，多吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品、綠葉蔬菜等。
物理治療
可採用紅外線照射、超短波、離子導入等物理治療方法，促進血液循環，緩解疼痛。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎症反響，緩解疼痛症狀。
造成產後 42 天先手腳筋痛的要素較多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。