肩袖損傷急性期可以啟動冰敷。
肩袖損傷是一種經常出現的肩部疾病,通常是由於外傷、勞損等要素惹起的肩袖組織損傷。在肩袖損傷的急性期(通常在損傷後的 72 小時內),患者常出現肩部腫脹、疼痛、活動受限等症狀。此時,可以經過冰敷來緩解疼痛和腫脹。
冰敷可以增加部分血液循環,從而增加腫脹和疼痛。每次冰敷 5~2 分鐘,每天可屢次啟動。要求留意的是,冰敷時要用毛巾包裹冰袋,防止直接接觸皮膚,以免凍傷皮膚。
在冰敷的同時,患者還應該留意休息,增加肩部活動,必要時可以經常使用肩部支具固定。
假設肩袖損傷較為嚴重,冰敷不能緩解症狀,建議及時就醫,醫生會依據詳細狀況啟動治療,包括藥物治療、物理治療、手術治療等。
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肩袖損傷是否可以進行冰敷[朗讀]
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