腓部所指的是哪個部位[朗讀]

小腿前面肌肉和跟腱所在的部位被稱為腓部。它位於膝關節以下，踝關節以上，包括了小腿後側的大部分區域。
腓部是人體關鍵的運動器官之一，包括腓腸肌、比目魚肌、跟腱等肌肉和韌帶，對人體的行走、跑步、騰躍等活動有著關鍵的作用。同時，腓部也是一些疾病的好發部位，如跟腱炎、踝關節扭傷等。
在運動前，做好充沛的預備活動，防止過度運動和突然的改動、拉伸等舉措，有助於增加運動損傷的出現。