患有肺氣腫做擴胸運動有益處嗎[朗讀]

患有肺氣腫做過量的擴胸運動是無益處的，可以協助增強呼吸肌的力氣，提高肺活量，改善肺性能。但需留意，運動量需適宜，防止猛烈運動，以免惹起身體不適。
肺氣腫是一種經常出現的肺部疾病，關鍵表現為氣短、呼吸困難等症狀。擴胸運動是一種簡易的鍛鍊方式，可以協助增強呼吸肌的力氣，提高肺活量，改善肺性能。
在啟動擴胸運動時，應該控制好運動量和強度，防止過度勞累和猛烈運動，以免惹起身體不適。另外，在啟動擴胸運動前，應該先來電醫生的意見，了解自己的身體狀況和運動留意事項，確保安保和有效性。
除了擴胸運動外，肺氣腫患者還可以啟動其他輕度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，這些運動可以協助提高心肺性能，減輕氣短、呼吸困難等症狀。
同時，肺氣腫患者還應該留意堅持良好的生活習氣，如戒煙、防止吸入有害氣體和其他污染物質、堅持良好的飲食習氣等，這些都有助於改善肺氣腫的症狀，提高生活質量。