久坐後小腿容易麻木的原因是什麼[朗讀]

久坐後小腿麻木的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
長時期堅持同一姿態，如久坐、久站或翹二郎腿等，會造成腿部肌肉長時期遭到壓榨，影響下肢的血液循環和神經性能，從而惹起小腿麻木。這種狀況通常在活動腿部、改動姿態或休息後會逐漸緩解。
病理性要素
某些疾病也會惹起久坐後小腿麻木，經常出現的有腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、糖尿病周圍神經病變等。
（）腰椎間盤突出症：久坐會參與腰椎間盤的壓力，造成椎間盤突出，壓榨神經根，惹起小腿麻木。
（2）腰椎管狹窄：腰椎管狹窄是由於椎管、神經根管或椎間孔的狹窄，壓榨神經根造成小腿麻木。長時期堅持同一姿態會減輕狹窄對神經根的壓榨，從而減輕小腿麻木的症狀。
（3）糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者假設常年血糖控制不佳，會造成周圍神經受損，惹起小腿麻木。長時期堅持同一姿態也會減輕這種症狀。
假設久坐後小腿麻木繼續時期較長，或伴有疼痛、有力等症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。