坐過山車時,由於高速轉彎和上下坡,頭部和頸部會遭到很大的力氣和減速度的影響。這種突然的外力或許會造成頸椎的小關節紊亂、肌肉拉傷或韌帶扭傷等狀況,從而惹起頸椎疼痛。
另外,假設坐過山車時姿態不正確,例如頭部過度前傾或後仰,也會參與頸椎遭到的壓力,造成疼痛不適。
為了預防坐過山車後頸椎疼痛,可以在乘坐前適當活動頸部,以參與頸部的柔韌性和增加頸椎遭到的壓力。同時,在乘坐環節中要堅持正確的姿態,儘量讓頭部和頸部與身體堅持在同一平面上。假設頸椎疼痛繼續不減或減輕,建議及時就醫。
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為何坐過山車後頸椎會疼痛[朗讀]
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