背部部分疼痛導致睡眠不安寧是何原因[朗讀]

背部部分疼痛造成睡眠不安寧的要素有很多，包括肌肉勞損、脊柱疑問、床鋪不適宜等。
肌肉勞損
長時期的伏案任務、學習、駕駛等，背部肌肉繼續緊張，容易形成肌肉疲勞，甚至惹起背部疼痛。這種疼痛或許會影響睡眠，造成夜間翻身困難，容易醒。
脊柱疑問
脊柱退行性變、脊柱側彎、脊柱骨折等都或許惹起背部疼痛。這些疑問會造成背部神經遭到壓榨或撫慰，從而惹起疼痛，影響睡眠。
床鋪不適宜
假設床墊太硬或太軟，或許會造成背部肌肉無法充沛清閒，從而減輕背部疼痛。另外，枕頭過高或過低也會影響睡眠質量。
背部疼痛還或許與其他要素有關，如胸膜炎、腎結石、強直性脊柱炎等。
假設背部疼痛繼續時期較長，或隨同其他症狀，如發熱、胸悶、尿頻、尿痛等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。