膝蓋活動時有咯噔感是應增加活動還是減少活動[朗讀]

膝蓋活動時有咯噔感應該增加活動，並及時就診，明白要素。膝蓋活動時有咯噔感或許是由於半月板損傷、膝關節游離體、膝關節退行性變等要素惹起的。
半月板損傷
半月板是膝關節內的一個軟骨結構，起著緩衝和穩如泰山關節的作用。半月板損傷或許會造成膝蓋活動時出現咯噔感、疼痛、腫脹等症狀。在這種狀況下，應儘量增加活動，防止減輕半月板損傷。
膝關節游離體
膝關節內的游離體通常是由於關節退變、損傷等要素惹起的。這些游離體或許會在膝蓋活動時卡在關節內，造成膝蓋出現咯噔感。在這種狀況下，應該增加活動，防止減輕症狀，並及時就診，明白診斷，遵醫囑啟動治療。
膝關節退行性變
膝關節退行性變是一種經常出現的關節疾病，常出現於中老年人。膝關節退行性變或許會造成關節軟骨磨損、骨質增生等變化，從而造成膝蓋活動時有咯噔感。在這種狀況下，應該增加活動，防止減輕症狀，並及時就診，明白診斷，遵醫囑啟動治療。
綜述，當膝蓋活動時有咯噔感時，應該增加活動，防止減輕症狀。同時，應及時就診，明白要素，遵醫囑啟動治療。