開車是否會對頸椎造成影響[朗讀]

開車時，頸椎要求長時期堅持同一姿態，容易造成頸椎勞損，久而久之，頸椎病的出現風險會有所參與。
開車時，駕駛員的頭部和頸部要求長時期堅持在相對固定的位置，這容易造成頸椎周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現疲勞和緊張，長時期的積聚會參與頸椎病的出現風險。
假設車輛的座椅和頭枕不適宜，或許駕駛員要求頻繁剎車和減速，或許會減輕頸椎的擔負，對頸椎安康形成更大的影響。
為了增加開車對頸椎的影響，建議駕駛員在駕駛時堅持正確的坐姿，將座椅調理到適宜的高度和角度，並經常使用適宜自己的頭枕，以堅持頸椎的生理曲度，減輕頸椎的擔負。同時，應該留意駕駛時期，每隔一段時期停車休息，活動一下頸部和肩部，以緩解疲勞。
假設曾經出現頸椎不適，建議及時就醫，啟動審核和治療。