睡眠時出現感覺踩空的原因[朗讀]

睡眠時出現覺得踩空的現象，或許是一種正常的生理現象，也或許與某些疾病有關。
生理現象
快動眼睡眠期是睡眠周期中的一個階段，在這個階段，大腦的神經元活動會變得生動，有時會出現夢境、肢體不自主運動，以及覺得異常，如腳踩空。這種狀況通常只是偶然出現，不會對睡眠質量和安康形成影響。
不寧腿綜合徵
不寧腿綜合徵是一種經常出現的神經系統病症，患者常在夜間睡眠時出現下肢不適感，如酸脹、疼痛、刺痛、瘙癢等，可伴有不自主運動，從而造成睡眠質量降低。這種狀況要求及時就醫，啟動診斷和治療。
周期性肢體運動疾病
這是一種睡眠阻礙性疾病，患者在睡眠時會出現腿部不自主的運動，造成睡眠質量降低。這種狀況要求啟動多導睡眠監測來確診。
低血糖
夜間睡眠時假設出現低血糖，可造成下肢有力、酸軟、覺得異常等症狀，也或許會出現腳踩空的覺得。這種狀況在糖尿病患者中較為經常出現，要求及時調整降糖藥物，防止低血糖的出現。
假設睡眠時經常出現覺得踩空的狀況，建議及時就醫，啟動詳細的審核和診斷，以便確定要素並採取相應的治療措施。