骨盆矯正技術的具體步驟是什麼[朗讀]

骨盆矯正技術是一種針對骨盆異常的康復治療技術，關鍵包括以下步驟：
評價
首先對患者的骨盆啟動片面的評價，包括骨盆的外形、姿態、穩如泰山性和活動度等方面，以確定要求矯正的疑問和制定針對性的治療方案。
調整姿態
經過對患者的姿態啟動調整，以減輕骨盆的壓力和緊張度。例如，指點患者調整坐姿、站姿和睡姿等。
手法治療
經過手法治療來矯正骨盆的異常陳列，包括按壓、推拿、拉伸和關節鬆動等技術。
肌肉訓練
經過肌肉訓練來增強骨盆周圍的肌肉力氣，以維持骨盆的穩如泰山性。例如，啟動凱格爾運動、髖關節外旋肌訓練等。
經常使用矯正用具
依據患者的詳細狀況，或許要求經常使用矯正用具，例如骨盆帶、矯正鞋等。
康復訓練
依據患者的詳細狀況，制定特性化的康復訓練方案，包括運動訓練、物理治療和生活方式調整等方面，以促進骨盆的矯正和康復。
骨盆矯正技術要求由專業的康復治療師啟動操作，以確保治療效果和安保性。在啟動骨盆矯正治療前，建議先來電專業醫生或康復治療師的意見。