跑跳後腰部墜痛的原因是什麼[朗讀]

跑跳後腰部墜痛或許與肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎滑脫、腰椎峽部裂等要素有關，假設症狀繼續，建議及時就醫，明白診斷。
肌肉拉傷
假設在跑跳前沒有啟動充沛的熱身，或許會造成腰部肌肉拉傷，惹起腰部墜痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會造成腰部神經根受壓，惹起腰痛。在跑跳時，由於腰椎遭到的壓力參與，疼痛或許會加劇。
腰肌勞損
常年的不良姿態、久坐久站等要素或許會造成腰肌勞損，惹起腰部酸痛。在跑跳時，由於腰部肌肉遭到牽拉，疼痛或許會加劇。
腰椎滑脫
腰椎滑脫是指相鄰的兩個椎體出現相對位移，造成腰椎不穩如泰山。在跑跳時，由於腰椎遭到的壓力參與，或許會造成腰椎滑脫減輕，惹起腰部墜痛。
腰椎峽部裂
腰椎峽部裂是指腰椎峽部出現斷裂，造成腰椎不穩如泰山。在跑跳時，由於腰椎遭到的壓力參與，或許會造成腰椎峽部裂減輕，惹起腰部墜痛。
出現腰部墜痛的症狀，建議中止活動，留意休息。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。