手部僵硬繃緊的可能原因是什麼[朗讀]

手部僵硬繃緊或許與許多要素有關，包括：
肌肉緊張
長時期堅持一種姿態，如長時期握滑鼠、寫字、經常使用手機等，可造成手部肌肉緊張，惹起僵硬、緊繃感。
關節炎
關節炎可以影響手部關節，造成僵硬、疼痛和緊繃感。
頸椎病
頸椎病可以壓榨上肢神經，造成手部麻木、僵硬和緊繃感。
腕管綜合徵
腕管綜合徵是一種經常出現的神經卡壓性疾病，關鍵表現為手部麻木、疼痛、有力和僵硬。
外傷
手部受傷，如骨折、韌帶損傷等，可惹起手部僵硬、緊繃感。
腦卒中
腦卒中可以惹起手部肌肉有力和僵硬，造成手部活動受限。
手部僵硬繃緊還或許與其他要素有關，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。