如何積極治療跖筋膜炎跺腳的情況[朗讀]

跖筋膜炎是足底筋膜的無菌性炎症，常因運動量過大、長時期站立或行走等要素惹起，關鍵表現為足跟部疼痛、不適。跺腳是一種可以緩解跖筋膜炎疼痛症狀的方式，但並不能起到治療作用。跖筋膜炎患者可以經過普通治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式啟動積極治療。
普通治療
患者應儘量增加足部的活動，防止長時期站立或行走，可以穿著適宜的鞋子以緩解足底壓力。
藥物治療
患者可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛症狀。也可以在疼痛部位注射類固醇藥物啟動封鎖治療。
物理治療
患者可以選擇超短波、衝擊波、紅外線等物理治療方式，以促進血液循環，緩解疼痛。
手術治療
關於保守治療有效的患者，可以思索啟入手術治療，如跖筋膜松解術等，以緩解疼痛症狀。
跖筋膜炎的治療方式要求依據患者的詳細狀況啟動選擇，建議患者及時就醫，在醫生的指點下啟動規範治療。