面對潮濕空氣導致的呼吸乾燥該如何應對[朗讀]

面對濕潤空氣造成的呼吸枯燥，可以經過以下方法來應對：
經常使用加濕器
經常使用加濕器可以參與室內空氣的濕度，緩解呼吸枯燥的症狀。
通風換氣
經常通風換氣可以降低室內濕度，增加呼吸枯燥的出現。
多喝水
堅持身體水分充足，可以緩解呼吸枯燥的症狀。
防止長時期處於空調環境中
空調會降低室內濕度，造成呼吸枯燥，因此應該防止長時期處於空調環境中。
經常使用鹽水噴霧
將鹽水噴霧噴洒在空中，可以緩解呼吸枯燥的症狀。
假設呼吸枯燥的症狀嚴重，建議及時就醫，以確定能否要求啟動進一步的治療。