如何消除腳腫淤青[朗讀]

消弭腳腫淤青的方法與要素有關，經常出現要素包括外傷、下肢靜脈曲張、過敏反響、血液疾病等，不同的要素處置方法不同，請及時就診，查明病因，遵醫囑規範治療。
外傷
因外傷惹起的腳腫淤青，在急性期（72 小時內）可啟動部分冷敷，以增加出血和腫脹，緩解疼痛；急性期事先（72 小時後）可啟動熱敷或紅外線照射等物理治療，以促進血液循環，促進淤血的吸收。
下肢靜脈曲張
可遵醫囑穿著彈力襪以改善下肢血液循環，並防止長時期站立或坐著。必要時可思索硬化劑注射、雷射或手術治療。
過敏反響
接觸過敏原惹起的腳部腫脹、淤青，應儘快遠離過敏原，症狀嚴重者需遵醫囑經常使用抗過敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定等。
血液疾病
如急性白血病、血小板增加性紫癜等疾病，也會惹起腳部腫脹、淤青。患者應遵醫囑治療原發疾病，以緩解症狀。
要求留意的是，假設腳腫淤青繼續不緩解，或許伴有其他不適，應及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療，切勿自行自覺處置，以免延誤病情。