肺炎患者應該選擇平淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、魚、蔬菜和水果等。
肺炎患者常伴有發熱、咳嗽、咳痰等症狀,身體消耗較大,因此要求攝入充足的蛋白質、維生素等營養物質,以協助恢復。
在選擇食物時,應該留意以下幾點:
平淡易消化
肺炎患者消化性能或許會遭到影響,應該選擇平淡、易消化的食物,如雞蛋羹、瘦肉粥、蔬菜湯等,防止食用平淡、辛辣、撫慰性的食物,如炸雞、辣椒等。
高蛋白
蛋白質是身體恢復所必需的營養物質,可以選擇瘦肉、魚、家禽、雞蛋、豆腐等高蛋白食物。
高維生素
維生素可以協助身體恢復,可以選擇新穎的蔬菜和水果,如胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、蘋果、橙子等。
另外,肺炎患者還應該多飲水,堅持充足的水分攝入,防止脫水。同時,還應該留意飲食衛生,防止食用不潔的食物,以免惹起腹瀉等不適症狀。
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肺炎應選擇何種食物[朗讀]
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