腰部和腳踝疼痛的原因是什麼[朗讀]

腰部和腳踝疼痛的要素或許有很多，包括運動損傷、退行性病變、腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎、踝關節骨折等。
運動損傷
運動環節中，假設姿態不當或許用力過猛，或許會造成腰部和腳踝的肌肉、韌帶、關節囊等軟組織損傷，惹起疼痛。
退行性病變
隨著年齡的增長，腰部和腳踝的關節、椎間盤或許出現退行性病變，如骨質增生、椎間盤突出等，壓榨周圍的神經、肌肉，惹起疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤向後突出，壓榨神經根，或許會造成腰部、臀部、下肢等部位出現疼痛、麻木、有力等症狀。
強直性脊柱炎
一種慢性自身免疫性疾病，關鍵侵犯脊柱、骶髂關節等部位，也或許會造成腰部、臀部、腳踝等部位疼痛。
踝關節骨折
假設腳踝遭到外力撞擊，或許會造成踝關節骨折，惹起疼痛、腫脹、活動受限等症狀。
造成腰部和腳踝疼痛的要素還有很多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。