熱感冒時期可否食用麵食[朗讀]

熱感冒時期可以食用麵食，但建議選擇易消化的麵食，如麵條、饅頭號，防止食用過多平淡、辛辣的食物。
熱感冒通常是由於遭到風熱邪氣的侵襲而造成的，會出現發熱、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽等症狀。在此時期，飲食應以平淡、易消化為主，麵食是一種不錯的選擇，由於其易於消化，不會給腸胃帶來過重的擔負。
但要求留意的是，在食用麵食時，建議選擇平淡口味的麵食，防止食用過於平淡、辛辣的麵食，以免減輕身體不適。同時，也不宜一次性性食用過多麵食，以免惹起消化不良。
另外，熱感冒患者還應留意多喝水、多休息，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，有助於身體康復。