平常不常感冒發燒該如何預防[朗讀]

往常不常感冒發燒是壞事，說明身體免疫系統比擬安康。以下是一些可以協助預防感冒和發燒的方法：
增強免疫力
堅持安康的生活方式，如平衡飲食、過量運動、良好的睡眠質量等，有助於增強免疫力。
留意團體衛生
勤洗手，防止用手觸摸口、鼻、眼等部位，可以有效防止病菌進入體內。
堅持室內空氣流通
經常開窗通風，堅持室內空氣流通，可以增加病毒和細菌的積聚。
防止接觸患者
防止與感冒或流感患者親密接觸，可以增加感染的風險。
接種疫苗
接種流感疫苗是預防流感最有效的方法之一。
綜述，堅持良好的團體衛生習氣，增強免疫力，防止接觸患者是預防感冒和發燒的有效方法。假設出現感冒或發燒的症狀，應及時就醫並接受治療。