感冒期間能否飲用早餐奶[朗讀]

感冒時期可以飲用早餐奶，但建議選擇常溫下的早餐奶，防止飲用冰鎮的早餐奶，以免撫慰胃腸道，造成腹瀉、腹痛等不適症狀。
感冒時期人體消化性能削弱，或許會出現食欲不振、消化不良等症狀。而早餐奶含有豐厚的蛋白質、鈣、碳水化合物等營養成分，過量飲用可以為身體提供營養，協助恢復體力。
但需留意，感冒時期應防止飲用過多的早餐奶，以免參與胃腸擔負。對牛奶過敏者不宜飲用。
感冒患者還應留意多休息、多飲水，防止過度勞累，促進疾病康復。