腰椎間盤突出病患適合使用何種坐墊[朗讀]

腰椎間盤突出病患適宜經常使用軟硬適中、有一定支撐度、契合人體工學設計的坐墊，以協助維持正確的坐姿、緩解腰部壓力、促進康復。
軟硬適中
過軟的坐墊或許會使身體墮入其中，不能提供足夠的支撐，容易造成坐姿不良，參與腰椎間盤的壓力；而過硬的坐墊溫馨度較差，也不利於堅持正確的坐姿。因此，腰椎間盤突出病患適宜選擇軟硬適中的坐墊，既有一定的柔軟度，又能提供足夠的支撐。
有一定支撐度
坐墊要求有一定的支撐度，可以協助維持正確的坐姿，減輕腰部的壓力。可以選擇有凹陷的設計，能夠為臀部和腰部提供更好的支撐。
契合人體工學設計
契合人體工學設計的坐墊可以更好地貼合身體曲線，為身體提供更好的支撐，減輕腰椎間盤的壓力。可以選擇兩邊薄、兩邊高的「馬鞍形」坐墊，或許依據自身狀況定製的特性化坐墊。
要求留意的是，坐墊只是緩解腰椎間盤突出症狀的輔佐工具，不能替代治療。假設腰椎間盤突出症狀嚴重，應及時就醫，接受專業的治療。