睡醒後喉嚨干痛伴乾咳如何處理[朗讀]

睡醒後喉嚨干痛伴乾咳或許與空氣枯燥、張口呼吸、上呼吸道感染等要素有關，可經過參與室內濕度、治療上呼吸道感染等方法改善。
參與室內濕度
若室內空氣過於枯燥，或許造成喉嚨干痛伴乾咳。可經常使用空氣加濕器、放置水盆等方法參與室內濕度，緩解喉嚨不適。
治療上呼吸道感染
假設喉嚨干痛伴乾咳是由上呼吸道感染惹起，可以多喝溫水、蜂蜜水等，有助於緩解喉嚨疼痛和咳嗽症狀。假設症狀嚴重，可以遵醫囑經常使用一些清熱解毒的中成藥，如金銀花顆粒、藍芩口服液等。
調整睡眠習氣
如因鼻腔疾病造成張口呼吸、打鼾等，應積極治療鼻腔疾病，如經常使用鼻噴藥物、口腔矯治器等。同時，儘量側臥位，有助於減輕喉嚨枯燥和疼痛感。
假設喉嚨干痛伴乾咳繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。