後交叉韌帶重建後,患者可以啟動運動,但要求在醫生的指點下逐漸恢復運動,無法過早啟動猛烈運動。
後交叉韌帶重建術後,要求經常使用支具固定 6 周,在拐杖或助行器輔佐下逐漸啟動部分負重。術後 3 個月可以啟動基本生活活動,術後 6 個月可以逐漸恢復普通運動,但不能啟動猛烈運動。術後 2 個月可以恢復正常的運動和任務。
在恢復運動的環節中,要遵照醫生的建議,從低強度運動末尾,逐漸參與運動強度和時期。同時,要留意維護膝關節,防止再次受傷。
假設在運動環節中出現疼痛、腫脹等不適症狀,應暫停運動,並及時就醫。
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後交叉韌帶重建後是否能進行運動[朗讀]
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