運動後腳板中間疼痛的原因是什麼[朗讀]

運動後腳板兩邊疼痛，或許與運動勞損、足底筋膜炎、扁平足等要素有關，假設症狀繼續，建議就醫明白病因。
運動勞損
長時期的運動或運動強渡過大，或許造成足底肌肉、筋膜等軟組織出現疲勞、損傷，惹起腳板兩邊疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜是足底的一層緻密結締組織，能夠維持足弓的穩如泰山。長時期的站立、行走或運動，或許造成足底筋膜出現無菌性炎症，惹起腳板兩邊疼痛。
扁平足
扁平足是一種足部畸形，表現為足弓低平或消逝。由於足弓的緩衝才幹削弱，在運動環節中足底筋膜和軟組織遭到的壓力參與，或許惹起腳板兩邊疼痛。
運動後腳板兩邊疼痛還或許是其他要素，如鞋子不適宜、踝管綜合徵等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。