腳踝和小腿部不適如何治療[朗讀]

腳踝和小腿部不適的治療要求依據詳細病因啟動選擇，關鍵治療方式包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
勞損
過度活動或長時期堅持一種姿態可惹起踝關節和小腿部肌肉的勞損，出現不適。關鍵經過休息、熱敷、按摩等方式緩解症狀。
外傷
扭傷、骨折等外傷可惹起踝關節和小腿部疼痛、腫脹、活動受限等症狀。要求依據損傷水平選擇保守治療或手術治療。
炎症
踝關節和小腿部的關節炎、滑膜炎、筋膜炎等疾病也可惹起不適。可以經過藥物治療、物理治療等方式緩解症狀，嚴重時或許要求手術治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨神經根，惹起踝關節和小腿部的疼痛、麻木、有力等症狀。可以經過藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解症狀。
下肢血管疾病
如下肢靜脈曲張、靜脈炎、動脈栓塞等疾病，也會惹起腳踝和小腿部的不適。可以經過藥物治療、手術治療等方式治療。
惹起腳踝和小腿部不適的要素還有很多，如腫瘤、神經受壓等。假設繼續出現不適，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。