刮筋膜後出現淤青如何處理[朗讀]

刮筋膜後出現淤青通常是由於毛細血管分裂造成的，普通狀況下可以經過冷敷、熱敷、藥物治療等方法啟動處置。
冷敷：在刮筋膜後的 72
小時內，可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在淤青處，以增加出血和腫脹。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
熱敷：在刮筋膜後的 72
小時後，可以經常使用熱毛巾或熱水袋敷在淤青處，以促進血液循環和吸收。每次熱敷 5～分鐘，每天 3～4
次
藥物治療
假設淤青比擬嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物啟動治療，如外用雲南白藥噴霧劑、紅花油等，口服三七片、跌打丸等藥物。
要求留意的是，假設淤青繼續減輕或出現其他不適症狀，應及時就醫，以防止延誤病情。