喉嚨痛伴有咳嗽時,可以適當喝些有助於緩解症狀的湯品,如雪梨湯、銀耳湯、百合湯等,以起到滋養咽喉、補充營養的作用。
雪梨湯
雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的作用,適用於咳嗽、喉嚨痛等症狀。可以將雪梨去皮、去核後切成小塊,參與過量的水和冰糖,煮沸後轉小火煮 5~2 分鐘,待湯汁變濃稠後即可食用。
銀耳湯
銀耳富含膠原蛋白和多糖,可以滋陰潤肺、緩解喉嚨痛和咳嗽症狀。可以將銀耳泡發後撕成小塊,參與過量的水和冰糖,煮沸後轉小火煮 小時左右,待銀耳變得軟糯後即可食用。
百合湯
百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,適宜喉嚨痛和咳嗽的患者食用。可以將百合泡發後參與過量的水和冰糖,煮沸後轉小火煮 2~3 分鐘,待百合變得軟糯後即可食用。
要求留意的是,食物只能起到輔佐治療的作用,不能替代藥物治療。
假設喉嚨痛和咳嗽症狀繼續不緩解,建議及時就醫,以明白病因,並在醫生的指點下啟動治療。
- 健康問答
- 答案列表
喉嚨痛伴有咳嗽時,哪種湯品有助於緩解[朗讀]
加入收藏