搬運過重物品後手部疼痛如何解決[朗讀]

搬運過重東西先手部疼痛，關鍵是由於手部肌肉、韌帶等軟組織勞損惹起的，可經過休息、物理治療、藥物治療等方法改善。
休息
搬運過重東西後，手部肌肉、韌帶等軟組織會遭到一定水平的損傷，惹起手部疼痛。此時，最關鍵的是讓手部失掉充沛的休息，防止再次搬運重物，以促進手部肌肉、韌帶等軟組織的修復。
物理治療
在手部休息的同時，可以經過物理治療來緩解手部疼痛。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、超短波、紅外線照射等。這些治療方法可以促進血液循環，緩解肌肉疲勞和疼痛。
藥物治療
假設手部疼痛較為嚴重，可以思索經常使用藥物來緩解疼痛。常用的口服藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉等，外用藥物包括雙氯芬酸鈉乳膏、雲南白藥噴霧劑等。要求留意的是，藥物應在醫生的指點下經常使用。
假設搬運過重東西先手部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。