站立一整天后出現的腿部疼痛該如何治療[朗讀]

長時期站立後出現腿部疼痛，或許是由於肌肉疲勞、靜脈曲張、腰椎間盤突出等要素惹起，可經過休息、藥物治療、物理治療等方法改善。
肌肉疲勞
長時期站立或許造成腿部肌肉疲勞，惹起疼痛。這種狀況通常會在休息和適當活動後逐漸緩解。也可以經過熱敷、按摩等方式減速血液循環，緩解肌肉疲勞。
靜脈曲張
長時期站立或許會參與靜脈曲張的風險，靜脈曲張會造成腿部疼痛、腫脹、繁重感等不適。可穿戴彈力襪、遵醫囑口服邁之靈等改善靜脈性能藥物，病情嚴重者需手術治療。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成腿部疼痛、麻木等症狀。可經過臥床休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、康復鍛鍊等方法治療，必要時還可手術治療。
長時期站立後出現腿部疼痛還或許是其他要素，如膝關節骨關節炎、血栓性靜脈炎等，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療。