左側胳膊和腿酸痛一個多月該如何治療[朗讀]

左側胳膊和腿酸痛或許是由於過度疲勞、頸椎病、腰椎間盤突出症等要素惹起的，不同的要素治療方法不同，包括普通治療、物理治療、藥物治療等。
過度疲勞
如長時期啟動重體力休息、猛烈運動等，容易造成肌肉乳酸堆積，出現左側胳膊和腿酸痛的症狀。這種狀況普通休息後即可緩解，也可經過熱敷、按摩等方式緩解肌肉疲勞，減輕疼痛。
頸椎病
頸椎病或許會造成神經根受壓，惹起左側胳膊和腿酸痛。可經過改動不良的生活習氣，啟動頸椎牽引、物理治療、藥物治療等方法治療，必要時可手術治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會造成神經根受壓，惹起左側胳膊和腿酸痛。可經過休息、佩戴腰圍、藥物治療、物理治療、手術治療等方法治療。
惹起左側胳膊和腿酸痛的要素還或許有很多，如症狀繼續不緩解，建議及時就診，明白病因，遵醫囑規範治療。