使用腳尖時小腿刺痛該如何治療[朗讀]

經常使用腳尖時小腿刺痛或許是由小腿肌肉拉傷、小腿筋膜炎、腰椎間盤突出症等惹起的，可依據病因啟生物理治療、藥物治療、手術治療等。
小腿肌肉拉傷
運動前沒有啟動充沛的熱身預備，突然運動或運動強渡過大或許會造成小腿肌肉拉傷，惹起經常使用腳尖時小腿刺痛。患者應立刻中止運動，並在 72 小時內啟動冷敷，緩解疼痛和腫脹。72 小時後，可啟動熱敷或物理治療，如超短波、紅外線照射等，以促進血液循環，緩解肌肉痙攣。
小腿筋膜炎
長時期站立、行走或跑步或許會造成小腿筋膜炎，惹起經常使用腳尖時小腿刺痛。患者應留意休息，增加活動，可啟動熱敷、按摩等，以促進血液循環，緩解肌肉痙攣。還可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會壓榨神經根，造成小腿出現疼痛、麻木、有力等症狀，在經常使用腳尖時或許會減輕症狀。患者可啟生物理治療，如牽引、按摩等，以減輕椎間盤的壓力。還可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。假設症狀嚴重，要求啟入手術治療，如髓核摘除術等。
經常使用腳尖時小腿刺痛還或許與其他要素有關，如血管疾病、神經損傷等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。