腿部持續抽筋的治療方案是什麼[朗讀]

腿部繼續抽筋，或許是由過度疲勞、冰冷撫慰、缺乏鈣質、腰椎間盤突出症等惹起的，可經過普通治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
過度疲勞
長時期的運動、登山、徒步等，容易惹起腿部肌肉疲勞，造成部分酸性代謝產物堆積，容易惹起腿抽筋。患者應留意休息，防止過度勞累，同時可經過熱敷、按摩等方式緩解症狀。
冰冷撫慰
腿部遭到冰冷撫慰，可惹起腿部肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，從而引發抽筋。患者應留意腿部保暖，可經過熱敷、泡腳等方式緩解症狀。
缺乏鈣質
鈣離子在肌肉收縮環節中起著關鍵作用。當血液中鈣離子濃度太低時，容易惹起腿抽筋。患者應留意補鈣，多吃一些富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品等，也可遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配腿部肌肉的神經，造成腿部肌肉異常收縮，從而惹起腿抽筋。患者可經過臥床休息、熱敷、腰椎牽引等方式緩解症狀，也可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
惹起腿部繼續抽筋的要素還有很多，如藥物影響、某些疾病等。
假設腿部繼續抽筋的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。