長時期不抬胳膊或許會造成上肢肌肉疲勞、血液循環不暢,但不一定會惹起疼痛。能否會疼痛取決於團體體質、胳膊所處的姿態以及繼續時期。
假設長時期不活動上肢,或許會造成上肢肌肉疲勞,出現肌肉酸痛、乏力等症狀。另外,假設胳膊長時期處於同一姿態,或許會影響部分的血液循環,造成手臂麻木、刺痛等不適症狀。
但是,每團體的體質不同,對長時期不抬胳膊的耐受才幹也不同。有些人或許不會感就任何不適,而另一些人則或許會出現清楚的不適症狀。
為了防止長時期不抬胳膊惹起的不適,建議每隔一段時期適當活動一下上肢,促進血液循環,緩解肌肉疲勞。
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冬天一直不抬胳膊會疼痛嗎[朗讀]
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