治療運動時傷到的手指關節要求依據損傷的嚴重水平來確定。假設只是輕度的扭傷或拉傷,可以經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方式緩解症狀。假設出現骨折、脫位等嚴重損傷,要求及時就醫,啟動復位、固定、手術等治療。以下是一些經常出現的治療方法:
休息
手指關節受傷後,應該中止運動,讓手指失掉充沛的休息,防止減輕損傷。
冰敷
手指關節受傷後,可以在受傷部位啟動冰敷,以緩解疼痛和腫脹。每次冰敷 5~2 分鐘,每天可以重複幾次。
加壓包紮
可以經常使用彈性繃帶對手指關節啟動加壓包紮,以增加腫脹和出血。但要求留意包紮的力度,不要太緊,以免影響血液循環。
抬高患肢
可以將受傷的手指抬高,高於心髒水平,以促進血液回流,減輕腫脹。
藥物治療
假設疼痛嚴重,可以在醫生的指點下經常使用非處方止痛藥,如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
手術治療
假設手指關節損傷嚴重,出現骨折、脫位等狀況,或許要求手術治療,啟動復位、固定等處置。
綜述,假設手指關節受傷,應該及時就醫,依據損傷的水平和類型,選擇適宜的治療方法。同時,要求留意維護受傷的手指,防止再次受傷。
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如何治療運動時傷到的手指關節[朗讀]
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