咳嗽憋住會發抖該如何處理[朗讀]

咳嗽憋住時或許會造生持久的缺氧，從而惹起身體發抖。這種狀況應該儘快中止憋住咳嗽的行為，並採取措施緩解咳嗽症狀。
咳嗽是一種維護性反射，有助於肅清呼吸道內的分泌物和異物。假設強行憋住咳嗽，或許會造成分泌物在呼吸道內積聚，減輕咳嗽症狀，甚至或許惹起窒息或嚴重的呼吸困難。
因此，假設咳嗽時覺得無法控制，應該儘量防止強行憋住，可以嘗試緩慢深呼吸，漸漸地將氣呼出，以緩解咳嗽症狀。假設咳嗽症狀嚴重，建議及時就醫，尋求醫生的協助，以確定咳嗽的要素並啟動相應的治療。