腳部受傷後在天氣變化時出現疼痛怎麼處理[朗讀]

腳部受傷後在天氣變化時出現疼痛，或許是由於受傷部位存在慢性炎症或損傷，對外界環境變化比擬敏感所致。可以經過以下方式緩解疼痛：
留意保暖
天氣變化時及時參與衣物，防止腳部受冷受潮，可以緩解疼痛。
熱敷或理療
可以經常使用熱水袋或熱毛巾對腳部啟動熱敷，或啟動紅外線照射、超短波等物理治療，以促進血液循環，緩解疼痛。
藥物治療
可以在醫生指點下經常使用一些非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等，以減輕疼痛。
運動療法
適當的腳部運動可以協助改善部分血液循環，增強腳部肌肉力氣，緩解疼痛。但要留意防止猛烈運動，以免減輕損傷。
改換鞋子
選擇溫馨、支撐性好的鞋子，可以增加腳部的壓力，緩解疼痛。
假設疼痛繼續減輕，建議及時就醫，以明白病因，啟動針對性治療。