體重增加後出現膝蓋外側疼痛應如何處理[朗讀]

體重參與後出現膝蓋外側疼痛或許是由於膝關節外側負荷參與造成的，經常出現要素有髂脛束摩擦綜合徵、膝關節外側半月板損傷、膝關節外側副韌帶損傷等。可依據病因採取休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
髂脛束摩擦綜合徵
體重參與可造成膝關節外側負荷參與，引發髂脛束摩擦綜合徵。患者應控制體重，增加膝關節擔負。症狀較輕時可採取休息、熱敷、超聲波等物理治療。疼痛清楚時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。保守治療有效時可採用手術治療，如髂脛束松解術等。
膝關節外側半月板損傷
體重參與可造成膝關節外側半月板遭到擠壓，出現半月板損傷。症狀較輕時可採用休息、冰敷、加壓包紮等方法緩解症狀。疼痛清楚時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。症狀嚴重時要求手術治療，如半月板成形術等。
膝關節外側副韌帶損傷
體重參與可造成膝關節外側副韌帶遭到牽拉，出現外側副韌帶損傷。症狀較輕時可採用休息、冷敷、加壓包紮等方法緩解症狀。疼痛清楚時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。症狀嚴重時要求手術治療，如外側副韌帶修復術等。
體重參與後出現膝蓋外側疼痛還或許是由於其他要素造成的，如膝關節骨關節炎、滑囊炎等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。