連續12小時使用電腦對眼睛有何影響[朗讀]

延續經常使用電腦 2 小時或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。詳細影響如下：
眼疲勞
長時期盯著電腦螢幕或許會造成眼疲勞，出現眼睛酸脹、乾澀、視力模糊等症狀。
乾眼症
長時期經常使用電腦會使眼睛外表的淚膜蒸發過快，造成眼睛乾澀。
視力降低
常年經常使用電腦或許會造成視力降低，特別是關於那些原本就有遠視的人來說。
其他眼部疑問
長時期經常使用電腦還或許造成其他眼部疑問，如結膜炎、角膜炎等。
為了維護眼睛安康，建議經常使用電腦一段時期後休息幾分鐘，可以閉目養神或遠眺窗外。同時，還可以調整電腦螢幕的亮度和對比度，以減輕眼睛的擔負。如有眼部不適，請及時就醫。