摔跤導致軟組織挫傷應該如何進行治療[朗讀]

軟組織傷害是指人體運動系統皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節囊等組織以及周圍的神經、血管不同水平的損傷。摔跤造成軟組織傷害可以經過物理治療、藥物治療、手術治療等方式啟動治療。
物理治療
摔跤造成軟組織傷害後 72 小時內可選擇冰敷，使毛細血管遇冷而收縮，血流增加，這樣分裂的血管容易及時凝血，出血中止，腫脹也就不會繼續減輕。72 小時後可以選擇熱敷，有助於促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。同時可以採用紅外線照射、超短波、微波等物理治療方式，有助於緩解疼痛和腫脹。
藥物治療
疼痛難忍時可遵醫囑經常使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可以經常使用一些活血化瘀的藥物，如雲南白藥、三七片等，有助於緩解疼痛和腫脹。
手術治療
假設軟組織傷害嚴重，出現肌肉撕裂、韌帶斷裂等狀況，要求啟入手術治療，修復受損的組織。
摔跤造成軟組織傷害後應及時就醫，依據病情選擇適宜的治療方式。同時，要留意休息，防止過度活動，以免減輕損傷。