一級半月板撕裂該如何治療[朗讀]

一級半月板撕裂通常指半月板輕度撕裂，通常採取保守治療。
保守治療
一級半月板撕裂屬於半月板損傷的最輕等級，通常採取保守治療。患者要求防止猛烈活動，如跑步、爬山等，盡或許臥床休息。可以經常使用拐杖輔佐行走，增加關節負重。
藥物治療
假設患者疼痛比擬清楚，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛症狀。
物理治療
可以採取超短波、熱敷、紅外線照射等物理治療方法，促進血液循環，協助恢復。
康復訓練
在症狀緩解後，患者要求在醫生的指點下啟動康復訓練，如肌肉力氣訓練、關節活動度訓練等，協助恢復關節性能。
一級半月板撕裂通常預後較好，但恢復時期相對較長。患者要求遵照醫生的建議，積極配合治療，並活期複查，以確保病情的順利恢復。